sábado, 29 de março de 2008
Vamos agir
Sábado, dia de descansar do trabalho diário e organizar o descanso, mesmo que seja com agitação e maior cansaço, por isso mesmo vou ter pouco tempo para escrever, tenho que ir logo, está tarde e quanto mais tarde, mais escuro e quanto mais escuro menos gente participa do "agito" a que me referi, é só meu retorno para um treino, uma Run (corrida) in the Rondon Avenue (kkk)... Logo volto para escrever mais... se não aparecer outro agito (rs)...
sexta-feira, 21 de março de 2008
Viagem
Estou em viagem a trabalho e por não estar em meu computador, preferi não ficar escrevendo aqui.
Neste momento estou na casa de um amigo, mais a vontade, usando o laptop dele... Para registrar um pouco de toda esse tempo que estou fora do ar tenho que voltar ao início, quando vim, a viagem eu já conhecia, não foi a primeira vez, e também não vim sozinho, no início fiquei num hotel, acabei conhecendo o pessoal bem e posso dizer que isso hoje até faz parte dos dias atuais, pois ainda tenho contato com eles...
Como hotel é caro procuramos um local menos caro, já que vamos ficar mais tempo, e hoje estamos morando em uma kitnet...
A cidade aqui é bem tranquila e animada eu diria, de maneira que podemos ficar bem a vontade e ter menos preocupações e mais diversão...
Neste momento estou na casa de um amigo, mais a vontade, usando o laptop dele... Para registrar um pouco de toda esse tempo que estou fora do ar tenho que voltar ao início, quando vim, a viagem eu já conhecia, não foi a primeira vez, e também não vim sozinho, no início fiquei num hotel, acabei conhecendo o pessoal bem e posso dizer que isso hoje até faz parte dos dias atuais, pois ainda tenho contato com eles...
Como hotel é caro procuramos um local menos caro, já que vamos ficar mais tempo, e hoje estamos morando em uma kitnet...
A cidade aqui é bem tranquila e animada eu diria, de maneira que podemos ficar bem a vontade e ter menos preocupações e mais diversão...
terça-feira, 4 de março de 2008
Orkut
O orkut é algo interessante, parece que tem mudado bastante e eu tentando acompanhar e achando que sei o que pode ser feito lá, agora descobri que até meu blog posso postar lá, mas kkkk só apareceu uma parte dele, isso significa que meu blog já não é um bloguinho qualquer, parece que disponibilizaram pouco espaço e não tá cabendo no orkut...
Até as fotos aparecem, descobri que eu é que naum estou postando foto, acho que vou dar uma mudada nisso logo...
Agora quanto as opiniões a respeito do orkut tenho ouvido falar mau dele, na verdade eu também tenho meus pontos contra, mas como muita coisa na internet, tem o lado bom também, sei lá, cada um vê de um jeito, eu apenas considero um local onde se pode manter um contato fácil sem ter a necessidade de se estar cumprimentando todos todo dia, é gente que naum acaba... o msn acaba sendo assim tb... e pode se manter registros como quase um diário, mas mais público claro, não de nossas intimidades, problemas, etc... tem o lado de descontração também...
Quanto aos outros locais semelhantes, já tive oportunidade em vários, gosto também do yahoo em muitos pontos, apenas no messenger ele não se difundiu tanto quanto o msn, o skype também é melhor nas conversas mas tem muitos que não o tem...
Até as fotos aparecem, descobri que eu é que naum estou postando foto, acho que vou dar uma mudada nisso logo...
Agora quanto as opiniões a respeito do orkut tenho ouvido falar mau dele, na verdade eu também tenho meus pontos contra, mas como muita coisa na internet, tem o lado bom também, sei lá, cada um vê de um jeito, eu apenas considero um local onde se pode manter um contato fácil sem ter a necessidade de se estar cumprimentando todos todo dia, é gente que naum acaba... o msn acaba sendo assim tb... e pode se manter registros como quase um diário, mas mais público claro, não de nossas intimidades, problemas, etc... tem o lado de descontração também...
Quanto aos outros locais semelhantes, já tive oportunidade em vários, gosto também do yahoo em muitos pontos, apenas no messenger ele não se difundiu tanto quanto o msn, o skype também é melhor nas conversas mas tem muitos que não o tem...

segunda-feira, 3 de março de 2008
Corrida - Evento
Puxa, não sei se é azar ou sorte rs, mais uma vez aparece uma corrida e só fiquei sabendo dela na hora, acabou que não deu para fazer a inscrição e nem marcar o tempo, a medalha de participação também naum deu, mas foi boa demais, inclusive estou ampliando meus contatos e fiquei sabendo de 2 corridas aqui na região já marcadas, uma dia 23 de março e outra dia 22 de junho, mas naum sei ainda se vou poder participar delas, uma porque está muito perto e outra porque está longe rs...
Voltando a corrida, acabou sendo muito diferente de todas que já participei e de todos os treinos também... como era domingo (nublado e eu de tênis novo) fiquei reticente em sair para correr, acabei até atrasando muito para sair, mas fui, logo ao chegar na av. Rondom percebi cones no lado oposto e pessoas aparentemente de alguma organização de algum evento aguardando algo, resolvi especular, me aproximando mais percebi que tinha algo relacionado a competição, tinha pessoal do exército até, fui e perguntei... Nossa já estava pra começar a corrida e eu ali perdido, mas me localizei rapidamente e já percebi que teria que subir um bom morro até chegar ao local da largada, tive que ir correndo na subida mesmo...
Que aquecimento, não podia forçar demais também, mas logo cheguei lá em cima e depois tinha que descer um pouco proutro lado, e já vejo todos preparados para sair praticamente, chego a tempo ainda vou a mesa de organização mas as inscrições estão encerradas, encontro um conhecido, ele não vai correr mas ainda acabo conversando e o pessoal já saindo, me despeço e me junto ao pessoal...
O início foi tranquilo, uns 100 metros de muito leve subida e em seguida uma descida grande, uns 400 a 500 metros acho, o pessoal já lá embaixo quase, eu adoro descida, disparo e ultrapasso muita gente mesmo (depois fiquei sabendo que tinha 5 e 10 Km), chego embaixo já manerando para aguentar porque depois é subida longa demais, sigo tranquilo a subida leve que naum acaba tão cedo, esse percurso é muito conhecido meu já, sigo tranquilo, mais passando que sendo passado, logo encontramos o pessoal do 5 Km já voltando, nos 2,5 Km nos separamos do pessoal de 5 Km e seguimos, faço as contas e percebo que tenho bastante subida leve pela frente mas não tenho certeza de quanto da subida pesada terei que enfrentar, venco os trechos no meu ritmo com certa tranquilidade sem forçar muito, lá pelos 3,5 Km uma garota me passa e quero acompanhar ela, o ritmo está aceitável e depois dos 4 Km vem uma subida forte, nunca gostei muito dela porque já chego cansado mas não com meu condicionamento estabilizado, nela encontro os primeiros que voltam já e venço ela e a subida mais leve depois com um bom ritmo até, ainda conseguindo acompanhar mais de longe agora a garota, faço a volta com a terceira água já e sinto um pouco o esforço, noto que a garota se distancia mais pois já está descendo e eu tomando um pouco de água fico mais lento, estabilizo minha respiração melhor e volto a aumentar o ritmo, já no final da descida mais forte sinto que me esforcei bastante, queria acompanhar mais perto a garota e consegui com um esforço grande, quero tentar no final da descida forte e depois na mais leve manter um ritmo bom depois de estabilizar novamente o cansaço e percebo que já fica difícil acompanhar o ritmo da garota, ela se distancia e alguns me passam, outro me alcança e me acompanha, conversamos, ele tem 43 anos, no exército anteriormente corria melhor ele diz, mas agora treina pouco, ele está tranquilo e então me deixa pra trás depois, consigo achar meu ritmo e volto a manter um pique bom, ainda vejo a garota e este que me passou por um bom tempo mas o ritmo deles era mais forte e vão sumindo... Eu continuo em meu ritmo tranquilo, descida leve, alguns me passam e até consigo acompanhar, já pensando na subida forte que terei no final (a mesma que subi antes do início da corrida), a autoconfiança é forte, já prevejo que superarei a subida com tranquilidade até em relação aos demais e é isso que acontece no final, acabo passando alguns na subida e mesmo depois dela ainda consigo um pique muito forte e venço mais 2 com toda tranquilidade, o ritmo deles não é forte e até por ser uma leve descida meu ânimo vai a mil, acabei nem chegando tão cansado como em todas as outras corridas que participei antes e sempre no final dou todo o gás... muitas frutas e iogurte, pão de queijo, etc... aguardo a entrega dos troféis e depois me vou para casa com a alegria de ter me saído bem na corrida, muito bem para o que eu esperava...
Voltando a corrida, acabou sendo muito diferente de todas que já participei e de todos os treinos também... como era domingo (nublado e eu de tênis novo) fiquei reticente em sair para correr, acabei até atrasando muito para sair, mas fui, logo ao chegar na av. Rondom percebi cones no lado oposto e pessoas aparentemente de alguma organização de algum evento aguardando algo, resolvi especular, me aproximando mais percebi que tinha algo relacionado a competição, tinha pessoal do exército até, fui e perguntei... Nossa já estava pra começar a corrida e eu ali perdido, mas me localizei rapidamente e já percebi que teria que subir um bom morro até chegar ao local da largada, tive que ir correndo na subida mesmo...
Que aquecimento, não podia forçar demais também, mas logo cheguei lá em cima e depois tinha que descer um pouco proutro lado, e já vejo todos preparados para sair praticamente, chego a tempo ainda vou a mesa de organização mas as inscrições estão encerradas, encontro um conhecido, ele não vai correr mas ainda acabo conversando e o pessoal já saindo, me despeço e me junto ao pessoal...
O início foi tranquilo, uns 100 metros de muito leve subida e em seguida uma descida grande, uns 400 a 500 metros acho, o pessoal já lá embaixo quase, eu adoro descida, disparo e ultrapasso muita gente mesmo (depois fiquei sabendo que tinha 5 e 10 Km), chego embaixo já manerando para aguentar porque depois é subida longa demais, sigo tranquilo a subida leve que naum acaba tão cedo, esse percurso é muito conhecido meu já, sigo tranquilo, mais passando que sendo passado, logo encontramos o pessoal do 5 Km já voltando, nos 2,5 Km nos separamos do pessoal de 5 Km e seguimos, faço as contas e percebo que tenho bastante subida leve pela frente mas não tenho certeza de quanto da subida pesada terei que enfrentar, venco os trechos no meu ritmo com certa tranquilidade sem forçar muito, lá pelos 3,5 Km uma garota me passa e quero acompanhar ela, o ritmo está aceitável e depois dos 4 Km vem uma subida forte, nunca gostei muito dela porque já chego cansado mas não com meu condicionamento estabilizado, nela encontro os primeiros que voltam já e venço ela e a subida mais leve depois com um bom ritmo até, ainda conseguindo acompanhar mais de longe agora a garota, faço a volta com a terceira água já e sinto um pouco o esforço, noto que a garota se distancia mais pois já está descendo e eu tomando um pouco de água fico mais lento, estabilizo minha respiração melhor e volto a aumentar o ritmo, já no final da descida mais forte sinto que me esforcei bastante, queria acompanhar mais perto a garota e consegui com um esforço grande, quero tentar no final da descida forte e depois na mais leve manter um ritmo bom depois de estabilizar novamente o cansaço e percebo que já fica difícil acompanhar o ritmo da garota, ela se distancia e alguns me passam, outro me alcança e me acompanha, conversamos, ele tem 43 anos, no exército anteriormente corria melhor ele diz, mas agora treina pouco, ele está tranquilo e então me deixa pra trás depois, consigo achar meu ritmo e volto a manter um pique bom, ainda vejo a garota e este que me passou por um bom tempo mas o ritmo deles era mais forte e vão sumindo... Eu continuo em meu ritmo tranquilo, descida leve, alguns me passam e até consigo acompanhar, já pensando na subida forte que terei no final (a mesma que subi antes do início da corrida), a autoconfiança é forte, já prevejo que superarei a subida com tranquilidade até em relação aos demais e é isso que acontece no final, acabo passando alguns na subida e mesmo depois dela ainda consigo um pique muito forte e venço mais 2 com toda tranquilidade, o ritmo deles não é forte e até por ser uma leve descida meu ânimo vai a mil, acabei nem chegando tão cansado como em todas as outras corridas que participei antes e sempre no final dou todo o gás... muitas frutas e iogurte, pão de queijo, etc... aguardo a entrega dos troféis e depois me vou para casa com a alegria de ter me saído bem na corrida, muito bem para o que eu esperava...
sábado, 1 de março de 2008
Volta
Hehe.. Volta, tem duplo sentido mesmo, do jeito que gosto, fiquei muito tempo sem escrever aqui e agora é minha volta, e sim, também acabei correndo muitas voltas, 3 x muitas voltas rs, nem tanto, na verdade corri em volta de uma lagoa enquanto estive de viagem na cidade de Barra do Bugres - MT, achei que era o lugar mais adequado, é onde o pessoal de lá caminha, ou caminhava, no primeiro dia eu fui correr e como estava há dias parado não me esforcei muito, devo ter chegado próximo aos 4 Km (umas 6 voltas), mas na segunda vez que fui apertei mais e devo ter corrido pelo menos uns 8 (umas 14 voltas) e idem na terceira vez e foi só, como eu não estava só, consegui levar um dos meus colegas e ele foi bem, me acompanhou até a penultima volta com eu manerando bem o ritmo e na última eu forcei bastante para finalizar... a novidade maior é que neste último dia, diferentemente dos outros dois, apareceram muitos candidatos a correr e deu para perceber que todos correm pouco, possivelmente por estarem com pouco preparo pois nos dias anteriores não encontrei uma alma penada correndo...
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